Basseng-padling på Venjaneset 13.mars 2010

I dag var det siste trening i svømmehallen i Fusa. Vi var 7 stykker! Kjempe bra!

Fra venstre Beate, Gerd, Ingerid(i vannet), Morten og Mads.

Beate og Gerd lytter til Ingerids gode råd!

Morten har tenkt å trene på rullen.

Ingerid er i ferd med å trekke Gerd ut på "dybt vann"....

.....Gerd skal trene på ballanse og få se hvor stødig kajakken er......
.... dette går bra......

....., men det går fort rundt når grensen er nådd!

Da er Morten i gang med rullen.....

.....på vei....

.....ned går det alltid bra.....

.....hva nå?

Åreposen er ikke dum å ha......

.....en ypperlig flottør øker sjansen for å komme opp igjen.....

... dette ser ut som at det kan gå.....

....og han greide det!!

Noen øver og andre hjelper.

Mads har noen smarte triks til oss som ønsker å bli bedre på det grunnleggende!

Ingerid i gang med egentrening.

En enkel metode å finne ut hvordan kajakken vippes opp igjen.

Men det er fort gjort å gå rundt, og det er jo nettopp litt av treningen!

Mads er en tolmodig mann!

Gerda, Gerd og Beate har funnet roen!

Mads er i gang med rullen....

...dette går bra!

Mads var svært fornøyd med Ingerid sin kajakk.

Det var mye enklere å legge seg ned på bakdekket når rullen skulle gjennomføres......











...., så Ingerid vær tidlig ute på neste tur, .....












....ellers sitter Mads allerede i cocpitten din!!!

Foto Terje S