Vel gjennomført økt med rulletrening

Lørdag 21. februar var det igjen klart for rulletrening innendørs. Det var 10 ivrige OSIP'er som benyttet muligheten for å forbedre teknikken sin.


Ferdighetene er naturlig nok på et varierende nivå, men alle kommer et godt steg i riktig retning etter 3 timer med hodet mye under vann! Om ikke rullen sitter helt som "et skudd" enda, så er det uansett nyttig og viktig å trene mye på å velte med kajakk. Dette øker sikkerheten ved vanlig padling.


At noen begynner å få FULL kontroll på rullen er filmsnutten nedenfor en god indikasjon på. DETTE ER GØY!